✦ Fortalece exteriormente, internamente y energéticamente.
✦ Evita estancamientos energéticos.
✦ Mejora el sistema cardiocirculatorio.
✦ Facilita la oxigenación de los órganos.
✦ Activa y estimula la médula ósea.
✦ Aumenta la capacidad pulmonar.
✦ Previene la osteoporosis.
✦ Tonifica y aumenta la masa muscular.
✦ Elimina el estrés y la carga mental.